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コラム 未知の身体シリーズ：皮膚の不思議④「皮膚もストレスを感じる？」
ストレスホルモンであるコルチゾールは副腎だけでなく皮膚でも合成され、体に影響を与えている。コルチゾールは血糖値を上げたり、炎症反応を抑えたりして、危機的な状態にある身体のエネルギー消費を抑える働きがあります。表皮ケラチノサイトもストレス応答に関わるホルモンを合成し身体のホメオスタシスに貢献していることが分かってきたのです。整体を超える背骨調整「リキュア銀座」
内臓
コラム 
食事 世界一シンプルな食事法② ファスト食品
「アダムスキー式腸活法」食品を3つのカテゴリーに分け、食べ合わせをしない食事法です。この食事法は、腸の汚れをとり、腸の働きを良くしていく食事法です。腸とは、消化管のことで、この消化管が詰まると、必要な栄養分が取り込めなくなり、有害な毒素も処理出来なくなり、深刻な症状を招きます。「腸の乱れ」７つの原因と「消化の速い食品」ファスト食品
内臓 脳梗塞について
脳血管疾患とは脳血管に生じた異常によって起こる病気の総称を言います。その中の一つに脳梗塞があります。
食事 世界一シンプルな食事法
アダムスキー式腸活法は、食べ物の消化速度を3つのカテゴリーに分け、悪い食べ合わせをしないシンプルな食事法なのです。
「消化の速い食品（ファスト）」消化管全体をたった30分で走る抜ける食品。「消化の遅い食品（スロー）」口から胃までを4～5時間、さらに小腸を通過するのに、7～9時間かかる食品。
「ニュートラルな食品」どちらにも当てはまらない食品で、一緒に食べた食品の消化スピードを速める食品。
この3つのカテゴリーに分けて、自分で食品の組み合わせを考えるでけで簡単に実践出来る食事法なのです。
内臓 疲れを早く取る回復浴
スタンフォード式交互浴の効果、肝臓機能の低下は背骨のズレ。交互浴の効果としては血管の収縮と拡張がハイスピードで繰り返されることで血流がよくなり、疲れたり傷ついたりしている筋肉により多くの栄養が運ばれて早期回復につながるのと細胞に溜まった疲労物質も、血流に乗って早く流れていきますので早い疲労回復効果が望まれるのです。整体を超える背骨調整「リキュア銀座」