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こんにちは、施術スタッフ蓑輪です
暑い日が続いていますね
そんな中 太陽フレアが発生しています
「人体への影響がでることはない」と言われていますが
私の妻は 身体がだるい 頭痛がする といった症状を感じたようです
なので リラックスする効果のある岩盤浴に夫婦で行ってきました
サウナと違い 夫婦で岩盤浴に入れるので お互いの状況をみながら
ゆっくりと気持ちよくリラックスできます
私は 直ぐに仰向けに寝るのですが 妻は最初うつ伏せに寝て10分位経ってから
仰向けになり身体をじっくりと温めています
最初にうつ伏せに寝て 臓器を温めてから 仰向けになる入り方が効果的だそうです
ただ 全身びっしゃり汗をかき 呼吸も深くなり 気持ちもスッキリしまた
まだ 岩盤浴に行かれたことのない方 リラックスや疲労回復にオススメです
実例紹介
今回は実例紹介をします
S・F様 女性 30代 症状は 体の全体的なゆがみ 反り腰です
腰に痛みは無かったのですが 座ったときに左右のバランスが悪く
体のゆがみを感じて デスクワークがしんどい状態でした
骨盤の高さを確認すると 一目で右側が上がっているのが分かりました
約2㎝ずれていました
2㎝ずれると 誰もが座った瞬間に 「あれ？おかしい なんか変な感じ」
と思うくらいのズレです
ご本人様も「やっぱりですか～」と納得の返事でした
骨盤調整後 せぼね調整に入ると左右の筋肉・筋膜の張りの違い
背骨の捻じれのクセが現れてきました
独特の筋肉・筋膜の張りや背骨の捻じれがあったので 問診表を確認すると
過去にしていたスポーツの欄に「乗馬」と記載がありました
「乗馬は最近もされてますか？」とお聞きすると、
「以前 関西に住んでいたときにしていたので 東京に来てからはやっていません」
と返事があり
問診時に「去年引越をして環境が変化したことで体の不調を感じるようになった」
と言われていたので、1年位はやっていないんだっと分かった
そこで「乗馬には、右回り・左回りがありますよね？」とお聞きすると
「はい あります」続けて「でも、右回りコースでした」と
これだ！と思い
「その乗馬のときの体の使い方がこのバランスになったかもしれませんね」
と話すと
「それはあるかも！」
やはり、背骨の捻じれの原因の1つである、生活習慣やスポーツの動き
まさに 乗馬のときの身のこなしが背骨の捻じれの原因でした
ただ 背骨の動きもよく 捻じれも取れやすい筋肉・筋膜でしたので
改善には早いと思いました
うつ伏せで せぼね調整を行い その後座位になって頂くのですが、
座位になって頂いた時点で
「座った感じが全然違う ゆがみを感じない！」と
言って頂きました
おっ、イイ感じに整ってきましたね
当初 3回～4回の施術で改善するとお伝えしたのですが
実際は2回でほぼ改善しました
途中、背骨のクセを戻らなくするのに効果のある姿勢診断を行いました
この姿勢診断は 背骨にとっていい姿勢で 学生の時の「気をつけ～」
の姿勢とは違います
立っている時と座っている時の2パターンの姿勢をお伝えしています
背筋が伸びて綺麗なS字カーブを背骨が描くようになります
S・F様は 仕事の合間にこの姿勢をやっていて
「足を組まなくなりました！」
と嬉しい報告を受けました
お客様の声
症状が改善したときのS・F様の声を記載致します
少しやせた気がします！とありますが
せぼね調整は ダイエットを目的をするものではありませんが
背骨が整っていくと 血流が良くなり 臓器の働きも良くなるため
新陳代謝が良くなり、ダイエットにつながっていきます
バランスも整い ダイエットにもつながって 良かったと思います
☆背骨を整えると９割の不調は改善する。蓑輪でした。
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