03-3543-8685
運動 股関節、大丈夫ですか？
股関節の可動域が狭くなると、ケガをしやすくなり、パフォーマンスのダウンします。リキュアの施術で股関節の可動域を大きくするには、仙骨3番、5番を調整します。腰痛が出る方も多いので、腰椎4番、5番も含め調整をすることで、随分と改善に向かいます。
運動 
内臓 疲れを早く取る回復浴
スタンフォード式交互浴の効果、肝臓機能の低下は背骨のズレ。交互浴の効果としては血管の収縮と拡張がハイスピードで繰り返されることで血流がよくなり、疲れたり傷ついたりしている筋肉により多くの栄養が運ばれて早期回復につながるのと細胞に溜まった疲労物質も、血流に乗って早く流れていきますので早い疲労回復効果が望まれるのです。整体を超える背骨調整「リキュア銀座」
運動 座ることは喫煙と同じ？
「デスクに座る」「イスに座る」「ソファに座る」など、日常あたりまえにしている行動がタバコを吸うのと同じくらい体に悪い。
自律神経 金メダリストが実践する呼吸法とは？！
「Ｉ ＡＰ 呼吸 法」とは「 腹圧呼吸」の事で背骨を支持し体幹を安定させる効果があります。簡単にいうと息を 吸うときも 吐くときも、 お 腹の中の圧力を高めてお腹周りを 固くする 呼吸法です。背骨調整でも横隔膜の神経伝達を上げる事でより深い呼吸が出来るようになります。整体を超える背骨調整「リキュア銀座」
お知らせ（リキュア） 背骨調整スクール生 独立第一号『根本改善整体院 Reborn清澄白河』村山院長
リキュアの背骨調整スクールで多くのプロが技術習得、独立開業。技術普及を目指し、世界に健康回復を広めたい
痛み すべり症には背骨調整？！
変性すべり症の症状は、人それぞれ違いますが、腰椎の捻じれを整え、S字カーブを描くように治めることで改善に向かいます。銀座リキュア
自律神経 自律神経バランスを整えるには？！
自律神経の不調の原因は背骨の捻じれにあった。 原因が分からないメンタルや体の不調辛いですよね・・ 呼吸が浅い事が起因している場合が多いので 背骨調整で胸椎や頸椎のズレを調整すれば深い深呼吸が出来るようになり、こわ張っていた体の力も自然と抜けて随分と楽になってきますよ。また爪の生え際に内臓に繋がるツボが集中しておりますのでそこをグリグリすることで気の巡りが良くなり内臓に繋がる自律神経の強化、バランス改善に繋がります。整体を超える背骨調整「リキュア銀座」
お知らせ（リキュア） 横浜中山院の施術日のお知らせ
横浜中山院は10，11，12月の火曜、金曜はスタッフ不在となります。ご予約受付は常時しておりますが、施術ご希望の際は月・水・木・土・日曜日でお願い致します。ご不便をおかけしますがご協力いただきます様、よろしくお願いいたします。
痛み 坐骨神経痛は本当に治らないの？
こんにちは。中央区銀座・横浜中山の施術院 Recure（リキュア）です。本日は、「坐骨神経痛は本当に治らないの？」というテーマで解説していきます。坐骨神経痛を持っている方坐骨神経痛を持っている方は、本...
せぼね基礎知識 難治性腰痛にはもう一つの真実があった！
治せない腰痛・治らない腰痛の原因は背骨のねじれにあった！知れば納得「背骨と腰痛の関係」「あ～ な・る・ほ・ど～」と多くの方が納得されることでしょう！思い込みから当たり前すぎて見えなかったこと、真実はシンプルでわかりやすいのです。中央区銀座・横浜中山のRecure（リキュア）が解説します。プロでも目からウロコの背骨調整を今すぐ学びたい方のためのセミナーもございます。